Tips Sehat Minum Kopi

Sebagian orang beranggapan bahwa teman terbaik saat bek

Kopi Panas Nikmat Sekali

erja adalah secangkir kopi. Namun apakah penderita hipertensi bisa tetap bersahabat dengan kopi sambil bekerja? Berikut ini ada beberapa tips agar Anda bisa tetap menikmati nikmatnya kopi tanpa khawatir akan mengalami gangguan pada kesehatan.

1. Atur dosis kopi yang akan Anda minum. Kebanyakan peneliti mengungkapkan bahwa minum 300 mg kafein atau sekitar ti
ga cangkir kopi tiap hari tidak memberikan efek negatif pada orang sehat.

Tiap orang memiliki batas tersendiri ketika meminum kopi. Untuk itu ada baiknya Anda mengetahui kandungan kopi yang Anda konsumsi. Baca lebih lanjut

Hati hati minum Diet Coca Cola

hati hati aja kalo minum diet coke terus makan permen khususnya permen mentos… silakan lihat efeknya sepertiĀ  contoh video dibawah ini. Baca lebih lanjut